PUNE PAHARUL JOS

PUNE PAHARUL JOS

Pune paharul jos!

Paharul a fost şi a rămas sursa multor rele, dar şi a multor binecuvîntări, totul depinde de felul în care te-ai folosit de el.

Dacă l-ai umplut cu alchool, ori cu apă, rezultatul este foarte diferit… Dacă îi priveşti partea goală ori pe ceea plină, e cu totul altceva, totul depinde de felul în care te uiţi la el.
Un psiholog ii invata pe cursantii lui despre „managementul” stresului.
A luat un pahar de apa si s-a plimbat prin sala… in liniste.
Toata lumea astepta o intrebare de genul – este pe jumatate plin sau pe jumatate gol.

La un moment dat s-a oprit, a ridicat paharul si si-a intrebat auditorii : ” Cat de greu este acest pahar cu apa „.

Mirati, cursantii au dat raspunsuri intre 250 si 500 ml.

Raspunsul psihologului a fost urmatorul :
Greutatea absoluta nu conteaza. Conteaza cat timp il vei tine ridicat.

Un minut – nici o problema.
O ora – o durere de brat .
O zi – iti paralizeaza bratul.
In fiecare din aceste 3 cazuri greutatea paharului nu se schimba.
Se schimba doar timpul … si cu cat e mai lung, cu atat mai greu este.

Stresul si grijile din viata sunt asemenea paharului cu apa.

Daca te gandesti putin la ele …nu se intampla mare lucru.
Daca te gandesti mai mult la ele…incepe sa te doara sufletul.
Daca te gandesti tot timpul la ele – iti paralizeaza mintea… nu mai poti sa faci nimic.

De aceea este important sa te eliberezi de stres.
Cand ajungi acasa pe seara… lasa-ti grijile deoparte. Nu le purta cu tine in noapte.
Pune paharul jos !

~maiepuţin~

(duţu)

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s